这个年代应该注意这些了
不要过度
适度

ruohan0123

练练试一试，看看效果。

ddzsw

表示怀疑，楼主身体渐好，和运动及心理有很大关系。中医药需要慢慢的来，而且药材配伍需要医生指导。看楼主的方子中的几味药，绿豆就不是很好，绿豆主起泻，下通，清热功效，和别的药材配伍上冲突。

wqming

楼主你的方子里是不是少了一味中药呀！还有扁豆吧。另外剂量不准呀，应该是黄芪、薏仁、绿豆、扁豆各50克，大枣30克，枸杞10克。制作方法也有不对的，黄芪泡水后，煮15分钟，把水滗了，再加水煮15分钟；然后把这些水与薏仁、绿豆、扁豆、大枣一起用大火烧开，文火煮40分钟，后加枸杞煮10分钟才好。

交际援助妹

引用:

原帖由 wqming 于 2010-9-24 10:18 发表
楼主你的方子里是不是少了一味中药呀！还有扁豆吧。另外剂量不准呀，应该是黄芪、薏仁、绿豆、扁豆各50克，大枣30克，枸杞10克。制作方法也有不对的，黄芪泡水后，煮15分钟，把水滗了，再加水煮15分钟；然后把这些水 ...

这个方子应该是中华医药播的，小弟也试了这个方子，感觉黄芪确实能改善疲劳，增加精力。扁豆可能有些地方的超市买不到，小弟告诉大家，扁豆要去药房买。吃中药贵在长效，所以的坚持，时间长才有效果。最后祝各位狼友，“性”福一生啊。

你吓死我了
我以为你的朋友硬了一年
那不成变态了
哈哈
多谢楼主赐教

张小易

谢谢了朋友，你这里面的东西是起这样的功能的，是要坚持。

主要问题是要坚持一年，这个是太难了点啊。

fredley

这方？如果是没效果的话是不是吃的时间不够长呢？嘿嘿

junilxf

效果我想应该是有的，可是时间太长啦，还要每天早晚吃，实在不方便，还是锻炼身体好啊。还是谢谢LZ 的方法，收藏起来，日后方便在说。